“高原反应”是指人体在快速进入高海拔地区（通常指海拔2500米以上）后由于缺氧环境而产生的一系列不适症状，包括急性高山病、高原脑水肿、高原肺水肿三大类疾病。其中急性高山病就是我们平时说的高原反应，而高原脑水肿和高原肺水肿则属于严重高原反应，严重到可能危及生命的程度。
高原反应的主要症状包括但不限于恶心、呕吐、头晕、头痛、疲劳、虚弱、睡眠障碍、食欲下降、呼吸困难、心跳加速、脱水等，严重的会出现意识混淆、出现幻觉，甚至出现前面提到的脑水肿和肺水肿。
如何预防高原反应
是否出现高原反应、以及高原反应的轻重，和海拔高度、海拔上升的速度、适应环境天数、个体差异、既往高原病史有关。
所以预防高原反应主要方法是，放慢旅途进程，缓慢升高海拔高度，增加适应环境的时间。其次，保持良好的体能，保持充足的水分，避免活动过于激烈，避免抽烟喝酒。
出现高原反应症状如何处理：
出现轻度急性高山病症状后应该休息，在好转前停止前往海拔更高的地区。如可以，到海拔较低的地区也能有所缓解。即使平时身体状况很好（例如年轻运动员），只要出现症状也应该立即休息，认为自己可以耐受而继续剧烈运动，最后导致高原反应更厉害的情况也时有发生，所以会有心肺功能强的人高原反应更厉害的说法，其实只是海拔上升过快，以及出现不适之后仍然继续剧烈运动的原因。
出现头痛，可使用阿司匹林、对乙酰氨基酚或布洛芬等药物止痛。
出现如高原脑水肿或高原肺水肿等严重高原反应，应立即转移至海拔更低的地区并寻求帮助。
