处理处分的方法如下：
如果你认为处分有理由但自己确实犯了错误，可以通过积极表现来争取未来工作中的出色表现，以抵消处分的影响。
如果处分严重影响到了你的未来发展，可以寻求专业机构或人士的帮助。
《治安管理处罚法》：
对于违法行为，如非法持有毒品、提供毒品、吸食毒品等，根据情节轻重可处以拘留和罚款。
《公务员法》：公务员违纪可给予警告、记过、记大过、降级、撤职、开除等处分，严重者将交由司法机关处理。
《行政机关公务员处分条例》：行政机关公务员的处分种类包括警告、记过、记大过、降级、撤职、开除，具体处分依据违纪行为的严重程度而定。
《事业单位工作人员处分暂行规定》：事业单位工作人员在受处分期间有重大立功表现可提前解除处分，若处分依据的事实不清、证据不足可撤销处分。
对党员的纪律处分需经过支部大会讨论决定，并报党的基层委员会批准；严重者需报上级纪律检查委员会审查批准。
党组织应根据司法机关的生效判决或决定，给予相应的党纪处分。
党纪处分决定作出后，应在一个月内向全体党员及本人宣布，并在适当范围内恢复名誉；涉及职务、工资等变更的，应按相关规定办理。
党员对所受党纪处分不服的，可以依照党章及有关规定提出申诉。
这些方法涵盖了从申请撤销处分到申诉等各个环节，具体处理方式需根据个人情况和处分类型选择合适的方法。