这款果茶超级简单,你在家也可以做。
就是美容养颜有助于消化的百香果呀
这个水果你在大多数水果店都可以买到,南方居多。
北方可能会比较少见吧!
首先,准备两至三个百香果(切出果肉)
准备柠檬片(2-3片)
然后泡200ml绿茶或者冰水也可以(绿茶最好喝)
然后冰块可以准备一些
最好如果有果糖的朋友准备50ml果糖(没有请用适量的蜂蜜代替喔)
有金桔还可以准备2颗(对半切开)
以上东西准备好后,步骤以下:
1.请在容器里(雪克杯最好)放入柠檬片捶打几下
2.放入百香果果肉,把金桔挤压出汁,一起丢进去。
3·放绿茶200ml,冰水100ml(也可以全部用冰水代替)
4·加入适量冰块
5.全部摇匀即可
一杯好喝的果汁出杯啦
百香果还可以减肥喔。