在余姚，离婚可以通过以下两种方式进行：
所需材料：离婚协议、结婚证、户口本、身份证。
办理地点：双方可以共同到一方户口所在地的民政局办理离婚手续，或者到登记结婚的民政局办理离婚手续。
流程：
双方提出离婚登记的申请。
婚姻登记机关进行初审、受理、审查。
双方在30日的离婚冷静期内可以随时撤回离婚登记申请。
冷静期满后30日内，双方亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证。
所需材料：起诉状、身份证原件及复印件、结婚证原件及复印件、对方的居住证明或户籍证明。
办理地点：向被告住所地的基层法院提起诉讼离婚，如果被告的经常居住地与住所地不一致，则向经常居住地的基层法院提起诉讼。
流程：
一方向法院提起离婚诉讼。
法院进行调解，如果感情确已破裂，调解无效，则准予离婚。
建议
协议离婚：双方如果能够达成一致，协议离婚是最快捷的方式，可以节省时间和精力。务必确保离婚协议书内容明确、合法，并携带齐全所需材料。
诉讼离婚：如果双方无法达成一致，诉讼离婚可能是必经之路。建议咨询专业律师，准备好相关证据和材料，以便在法院能够顺利进行诉讼。