“中午不睡，下午崩溃。”忙碌的生活中，午睡已经成为许多人缓解压力、恢复精力的重要习惯。最佳午睡时长是多久？午睡要注意什么？最佳午睡时长来了：别超30分钟！2023年4月，《肥胖》期刊发表的一项研究显示，最佳的午睡时长为30分钟以内。与不午睡的人相比，午睡超过30分钟的人，代谢综合征风险增加41%，特
来源：中国新闻网 中新网7月19日电 据余杭发布微信公众号消息，杭州余杭区政府7月19日就仁和街道及良渚街道部分区域出现自来水气味异常发布情况通报：7月16日8时，仁和水厂发现水质嗅味指标异常，经采样分析确认后随即启动供水突发事件应急预案，切换水源，供水水质得到有效控制，出厂水质安全。情况发生后，立
翁城，我们来了！但见此地：山川秀媚，土地肥沃，民风淳厚，人物磊落……我们行走，我们看见，我们阅读，我们感受，我们沉默，我们呼唤，我们耕作，我们收获。行走美丽中国，助力乡村振兴。即日起，本院特推出“翁城日记”，用志其事，以壮我行。2025年4月11日 星期五 广州翁源采风写生行作品展，原拟今天下午在翁
在乌鲁木齐县水西沟镇闸滩村野路子营地“洛宾风起听南山”晚风音乐会现场，游客在篝火旁载歌载舞。 （记者陈岩摄）新疆网讯（记者郭军鸽）8月16日，暮色刚漫过山脊线，乌鲁木齐县水西沟镇闸滩村的野路子营地就炸开了锅。晚风卷走最后一丝暑气，却卷不走这里的热乎劲儿——人声、笑声、吉他声拧成一团，比正午的日头还要
过去一小时，广东北部降雨很强，目前对流云已压至广州一带，广州气象台预计未来2到3小时广州有强雷雨，并伴有8到10级阵风和短时强降水，局地有出现龙卷的风险，小伙伴们请注意安全。来源：@中国天气
第十一届四川国际旅游交易博览会昨天在乐山市峨眉山市启幕，这场文旅盛宴的“破圈”和“四川范式”变化，连我这个资深“耍家”都坐不住了！先说说首先是科技狠活让文物“开口说话”，你会发现三星堆青铜神树在裸眼3D技术中“复活”，每片金箔都折射出古蜀文明的璀璨。我曾经体验过，当虚拟的青铜大立人向我走来时，连汗毛