缺血性脑卒中的最常见原因是脑动脉栓塞，其主要危险因素有高血压、糖尿病、高血脂、颈内动脉或椎动脉狭窄和闭塞等。一些风险因素是显而易见的，如超重或肥胖；而其他因素通常难以察觉，如高血压和血脂异常等。如何知道自己是高危人群呢？在这些人群中，最常见的中风前兆是什么呢？

一、以下几种常见的中风前兆一定要记住！

1、握住别人的手，怎么也放不开

高血压的人，如果在和别人握手之后，很难放手，它是大脑额叶缺血所致，为中风的一种先兆。

2、嗜睡

80%的缺血性脑血栓患者会在发病前5 ~ 10天反复打哈欠，此外，嗜睡往往出现在中风前6个月或1年。轻者饭后困睡不着，重者日夜困睡24小时。这时如果能调节血脂、血粘度、血压，就有可能避免中风。

3、舌头疼痛

舌痛如果没有明显诱因，多为微血管炎症所致，与血液黏稠度升高密切相关。

4、总是被水呛到

这种现象是咽神经受损造成的，这种喉咙麻痹可能是中风的早期迹象之一。此时如果能及时给予脑血管扩张剂或溶栓剂，有助于预防脑卒中的发作。

5、总是能闻到别人闻不到的东西

这种现象多表现为闻到臭味或其他异常味道，这个时候，除了病人，谁也闻不到。这种现象一天发生几次。这可能是大脑皮层海马区出血或缺血引起的，是中风的前兆。

6、血压不稳定

当血压突然持续升高到200/120mmHg以上和血压突然降到80/50mmHg以下时，就是脑血栓的前兆。

7、高血压患者鼻出血

几次流鼻血，再加上眼底出血和血尿，这种人半年内可能会脑血栓。

二、患上中风该如何急救？

1、千万不要抬起病人，拍拍他的背，甚至摇晃他:这可能会加重病情。如果你想知道病人是否有意识，你可以拍拍他的肩膀，喊他的名字。

2、拨打120，如果有家人因中风晕倒，尽快拨打120寻求急救服务。

3、调整患者体位，患者走向枕头或平躺低枕，头部向一侧倾斜。如果他有假牙，他应该把假牙取出来，以免气道阻塞。

4、家属一定要记得记录发作时间，不要移动病人，尤其避免摇头。如果需要移动，一个人托住你的头，让它和你的身体保持水平位置。

最后，如果在等待救助时发现呕吐物堵塞呼吸道，要采取措施使呼吸道通畅。当心脏停止呼吸时，要立即进行心肺复苏。